Online Kurs Pilates Yoga

Online-Kurse

Auch daheim trainieren & entspannen

Kurs buchen

Online-Kurse

Auch daheim trainieren & entspannen

Kurs buchen

KURSE

ONLINE KURSE - LIVE STREAMS

Online Kurs Pilates Yoga

Einfach von zuhause aus an meinen Kursen teilnehmen? Das geht ganz einfach mit meinen Live Streams 🙂 Lu Jong, Pilates, BBP und mehr – ich biete fast täglich zahlreiche Kurse an!

Die Live-Kurse finden über Zoom statt. Falls du via Tablet oder Smartphone teilnehmen möchtest, lade dir am besten vorab die Zoom-App herunter.

Teilnahme auch über My Fitness Card, Qualitrain, Gympass und Classpass möglich! Ich freue mich auf Dich!

WALK & YOG & MEDITATE

Ein neuer Kurs in der wundervollen Umgebung von Kanal und Schlosspark in Nymphenburg. 20 Min Walking, 20 Minuten Heilyoga-Lu Jong, 10 Min Meditation.

Zeit für dich, in der Natur, bei jedem Wetter. Alles was es braucht, nicht mehr, nicht weniger.

Immer Dienstags um 19:15 Uhr und Donnerstags um 10:15 Uhr.

Probestunde 8,00 €  |  Einzelstunde 10,00 €  10er-Karte 79,00 €
Teilnahme auch über My Fitness Card, Qualitrain, Urban Sports Club und Classpass möglich!

Walk & Yog & Meditate - Mindful Outdoor Fitness in München

Pilates im Atemraum

Pilates in München

Im schönen Atemraum in der Arcisstr. 55 unterrichte ich den Klassiker für einen definierten Körper: Pilates.

Jeden Freitag von 09:30 bis 10:30 Uhr.

Mitglieder meiner Partner sind wie immer willkommen –
see you on the mat! 😉

Lu Jong, Body Styling und Step im m.i.s.s. für Sie & Ihn

Pilates in München

Seit vielen Jahren unterrichte ich im m.i.s.s. am Isartor in München Lu Jong, Yoga und weitere Group-Fitness-Formate.

Aktuell kannst du dort an folgenden Terminen mit mir trainieren:

Dienstags:
Lu Jong um 17:15 Uhr (60 Min)

Sonntags (im 2-Wochen-Takt):
Bodystyling um 11:30 Uhr (45 Min)
Step & Workout um 12:15 Uhr (45 Min)